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Cuisses Fessiers

Cuisses Fessiers

Calories
~390
Intensité
Durée
30‘

Durant cette séance très spécifique et ciblée, vous allez travailler l'ensemble des groupes musculaires des cuisses et des fessiers pour obtenir une silhouette harmonieuse.

 

BIENFAITS

 

  • Affine la silhouette
  • Élimine les graisses
  • Renforce et tonifie les muscles de la ceinture abdominale et des fessiers
  • Maintien de la posture et prévention des maux de dos
  • Accroissement de la force
 

Planning - Cuisses Fessiers - du 19/11/2018 au 25/11/2018
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
17:45
Cuisses Fessiers30'

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

  • Cuisses Fessiers 30'
    17:45

Vendredi

Samedi

Dimanche

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