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Spécial Dos

Spécial Dos

Calories
~0
Intensité
Durée
60‘

Venez soulager votre dos ...

Sur la base d’étirements, de gainage, d'abdominaux et d'exercices centrés sur la zone lombaire, cette activité va vous permettre de soulager vos maux de dos.

BIENFAITS

  • Réduit les douleurs dorsales
  • Apporte une sensation durable de bien-être et de calme
  • Apprentissage des bons gestes

Planning - Spécial Dos - du 23/07/2018 au 29/07/2018
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